"A mente pode ser comparada a um oceano, e os eventos mentais momentâneos — como a felicidade, a irritação, as fantasias e a tristeza — às ondas que sobem e descem sobre sua superfície. Assim como as ondas podem ser apaziguadas para revelar a calma das profundezas do oceano, assim também é possível acalmar a turbulência de nossa mente para revelar a sua clareza natural.
A habilidade para fazer isto está dentro da própria mente, e a chave para a mente é a meditação."
Kathleen McDonald
1 comentário:
Ni, ha tanto tempo e vim descobrir-te aqui :-)
Continuas a ser a pessoa pacifica que sempre foste, essa calma e paciencia que enervava qualquer um (hrrrr)
Adorei o teu blog, esta extraordinario! Tu escreves e sentes de uma maneira muito genuina e inocente. Linda, mesmo.
Beixos e que tudo te corra bem.
Enviar um comentário