Os outros homens da nossa vida...

Quem pensa que há só um, desengane-se. Quem pensa que não há nenhum, anime-se. Temos toneladas de homens na nossa vida, mas como não é aquele que subiu (ou vai subir, se Deus quiser) ao altar connosco, nem lhes ligamos o que merecem...

• Empregado do café
• Colega das fotocópias
• Dentista
• Amigo do computador
• Cabeleireiro
• George Clooney
• Co-atleta
• Homem do sentido contrário
• Melga do telefone
• Flir seguro
• Amigo gay
• Amigo não-gay
• Teclista da internet
• Taxista conhecido
• Desconhecido prestável
• Homem do sonho
• Repara-tudo...

Não são casos, e nunca serão. São sonhos, ajudas, apoios, almofadas, ombros, presenças. Deviam ter um altar cada um.

O Teorema da Felicidade - Sou 83% feliz!!!

Ingredientes da Felicidade... Os seis pilares da auto-estima:

- Viver conscientemente
- Auto- aceitação
- Auto-responsabilidade
- Auto-afirmação
- Intencionalidade
- Integridade pessoal

Retrato dos “Felizes”

- Criatividade
- Auto-responsabilização
- Altruísmo
- Sucesso pessoal e profissional
- Flexibilidade
- Sociabilidade
- Auto-estima
- Capacidade de adaptação
- Gratidão
- Capacidade de perdoar

O Teorema da Felicidade

Felicidade = P + (5 x E) + (3 x H)

P – Características pessoais. Emvolve a atitude perante a vida, a capacidade de adaptação.

E – Existência. Abarca a saúde, estabilidade financeira e rede de amizades.

H – Grandes necessidades. Inclui a auto-estima, expectativas, ambições e sentido de humor.

As perguntas devem ser respondidas numa escala de um a dez, sendo que um ponto corresponde a “nem pensar” e dez pontos a “em grande medida”. Somando as pontuações da questão número um e dois encontrará o valor de P. Para determinar o índice de E, responda à terceira questão, e o de H à quarta. Depois faça as contas da equação. A pontuação máxima é cem. Quanto mais perto deste valor estiver, mais feliz será.

Perguntas:

1 É enérgico, flexível e está aberto à mudança?
2 Tem uma maneira positiva de encarar o mundo, consegue ultrapassar contrariedades e sentir que controla a sua vida?
3 Em relação à sua saúde, finanças, liberdade de escolha e relações sociais, as suas necessidades básicas estão preenchidas?
4 Pode contar com o apoio das pessoas mais próximas, consegue concentrar-se no que está a fazer, responder às suas expectativas e envolver-se em actividades que dêem sentido à sua vida?

Conversa Entre Duas Estagiárias

Eram perto das 14.30, duas estagiárias encontram-se na rua. Vão juntas para o emprego e, enquanto isso, conversam.

- Ui, tou cheia de sono. Isto depois de almoço só dá vontade de dormir.

- Bem, vou chegar,mandar um mail, tentar instalar novamente o messenger porque aquilo tá-me sempre a dar erro, mandar umas mensagenzitas pela net e pronto. (E agora, acrescento eu, se sobrar tempo, ainda adianto um bocadinho de trabalho)...

Na verdade, foi uma tarde cheia de trabalho, quase sem intervalo, deu para falar no messenger, enviar as mensagens, mas o trabalho teve de ser feito sempre em posição de prioridade...

Boa Marta! Esta é pa ti ;)